O Ariquemes Futebol Clube segue trabalhando em ritmo forte para a disputa do Campeonato Rondoniense 2017. Desde a última sexta-feira, o elenco tem feito um trabalho específico com o preparador físico Wallace Pessanha.

De acordo com o técnico Paulo Schardong, o início do treinamento é primordial para a sequência do trabalho mais a frente. “Estamos dando aquela sequência no trabalho desde sexta passada”, frisou.

Nesta quarta-feira, o elenco folga na parte da manhã. Já a partir das 16 horas (horário de Rondônia), o elenco retorna ao treinamento no CT Camisa 10.

Já de quinta até domingo, será realizado um trabalho de força/técnica pela manhã (9h) no CT Camisa 10 e tarde (16h) será feito um treino de força/técnico no CT Camisa 10 e/ou no estádio Gentil Valério.

O Ariquemes estreia no Campeonato Rondoniense 2017 no dia 11 de março contra o Barcelona, no estádio Gentil Valério.

 

 

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