Atenção pela dica do Dr. Ramiro Sales, Médico Ortopedista especialista na Medicina Esportiva
Dr. Ramiro Sales, Clínica São Rafael em Ariquemes.
A dor no esportista amador ou profissional é considerada por muitos como esperada, ou pior ainda, como sendo normal.
É muito importante entender que a dor é um "AVISO", mais ainda, o desconforto já é considerado um sinal de fadiga, ou seja, que o seu corpo está próximo do limite da lesão.
Você pode simplesmente baixar o nível de atividade ou procurar um especialista para correção destas falhas de treino.
Fique sempre atento aos sinais que seu corpo dá e procure um Ortopedista Especialista em Joelho para que a lesão não fique mais grave.
São Rafael - Hospital de Olhos e Cirurgia do Joelho
ⶠRua Ingazeiro, 1798, Setor 01 - Ariquemes/RO
ⶠ(69) 3536-7735
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